איך לגרום לילדים לאכול בריא יותר?

- הייתם רוצים שילדיכם יאכלו בריא יותר?

- אתם מרשים לילדים לאכול ג'אנק פוד - כדי לא לריב?

- מרגישים מתוסכלים מהתזונה של הילדים?

הקשר בין תזונה לבריאות אינו צריך עוד הוכחות, ורובינו היינו רוצים שהבית שלנו יהיה מבוסס על תזונה בריאה יותר. בייחוד חשוב לנו שילדנו יאכלו בריא.

בפני מטרה זו עומדים קשיים רבים החל במה זה אוכל בריא, דרך התפיסה הרווחת שמה שבריא אינו טעים, אך הכי משמעותיים הם המחסור בזמן וההרגלים מלאי הג'אנק פוד של הילדים.

כהורים, ההתמודדות בימינו עם הילדים אינה פשוטה ולהוסיף עוד סלע מחלוקת על אוכל, זה ממש לא רעיון מוצלח.

ההרצאה פונה לאלו שרוצים שהבית שלהם יהיה בריא יותר ושהילדים יאכלו נכון יותר, שיבנו גוף חסין וחזק יותר לחיים. מהו אוכל בריא ואיך עושים את זה בלי מאבקים ומלחמות, שחסרונם עולה על יתרונם.

מבוסס על הספר Mama, I hate broccoli .

ההרצאה תועבר ע"י אליס אומרו